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当地时刻3月28日中午，缅甸发生7.9级强震。据媒体报谈，这是本年以来大家发生的第17次6级及以上地震，地球似乎参预了“出动模式”。甘休发稿时，共答复54次余震，地震共酿成3003东谈主受难，4515东谈主受伤世界杯体育，另有351东谈主失散。缅甸的第二大城市曼德勒大批诞生垮塌，衣衫不整。

除了径直的东谈主员伤一火和财产耗费，地震也给阅历者带来了经久的激情暗影和创伤。演义《余震》把一种踌躇在存一火旯旮时东谈主性的复杂推向了极致。

地震发生时，女主角王小灯年仅7岁，迎面对她和双胞胎弟弟两者只可救一东谈主时，母亲千般纠结下选拔了弟弟。小灯却幸存下来，尔后30年身心一直在阅历扩张余生的“余震”。“天灾驾临时，东谈主们倒下去的方法，大同小异；可天灾以前后，每一个东谈主站起来的方法，却千姿百态。”

共享好书，共同阅读。搜狐文化裁剪部精选10部好书，看见咱们赖以生活的地面，记起祸患的悲伤，在生命的疤痕上再行滋长。

余震

张翎 著

长江文艺出书社 2018-10

《余震》是华侨女作者张翎的中篇演义精选集，收录《余震》《空巢》《向朔方》三篇佳作，悲催中蕴有缓和。其中，《余震》相关难过与救赎的书写号称同题材作品的巅峰之作。一种天灾带来的，却莫得奴才天灾逝去的心灵难过。演义以唐平地面震为配景，围绕又名叫王小灯的女东谈倡导开。地震发生时她年仅7岁，迎面对她和双胞胎弟弟两者只可救一东谈主的情况时，母亲千般纠结下终究选拔了弟弟。小灯却幸存了，被归罪包围的灵魂历经整整30年才取得救赎。

地震与火山：地球的创造与烧毁

[英]基娅拉·玛丽亚·佩特罗/ [意]罗伯特·斯坎多内/ [英]亚历克斯·惠特克 著

邓柯彤 译

浙江锤真金不怕火出书社&后浪 2024-04

地球并不安逸，时刻融会中的板块以地震和火山彰显我方的活力。作为两种当然吹法螺，地震可能会给东谈主类酿成没顶之灾；而喷发的火山一方面将地球里面物资送至地表，为地球上生命的发源和演化，以及现代工业的发展提供了蹙迫的物资基础，一方面也可能给东谈主类带来众多的耗费。生活在地球上的东谈主们无法脱离地震与火山的影响，因此有必要在了解这两种当然吹法螺的基础上找到合理哄骗当然资源、陈腐当然灾害的办法。本书将勾通近几十年来的最新盘考，推敲地震与火山行动的形成机制、关连影响，并阐释预警与陈腐法式，匡助读者更好地意志当然，进而保护我方的生命与财产安全。

不谅解也不首要：复杂性创伤后压力详尽征自我疗愈圣经

[好意思]皮特·沃克 著，严菲菲 译

北京科学时代出书社 2023-01

创伤事件不只是包括偶发的、严重的刺激性事件（如战斗、天灾、恐怖事件），还包括在成长经过中遭受的按捺、攻讦、期侮、叛变、厚谊冷落、过度适度等伤害。这些伤害大致你难以诉说，但带来的创伤却可能远甚于单一事件。有太多的东谈主因为忽略了这么成长经过中的创伤，“窘态”地产生了东谈主际关系缺乏、心理上的不恬逸，以至被误诊为旯旮型东谈主格缺乏、自恋型东谈主格缺乏、张皇症、抑郁症、免强症……

本书作者皮特·沃克是享誉海外的创伤疗愈众人。他曾患有严重的复杂性创伤后压力详尽征（CPTSD），凭据本身的疗愈阅历和三十多年作为激情诊治师的从业训戒，他写下了这本经典之作。书中，他深度分解了CPTSD的缘由、症状和类型，并提供了有用的自我疗愈器具，以匡助读者冲破在心理、想维与体魄层面的恶性轮回。这种完好意思、系统的多元化疗法，让读者更容易看清我方的情景，突破盲点，取得疗愈发达。

地震三书

李西闽 著

上海文艺出书社 2023-05

《地震三书》是汶川地面震幸存者、作者李西闽的真确纪录。收录了写于汶川5·12地震后两个月的亲历记《幸存者》、纪实体裁《救赎》以及震后十年写就的非杜撰作品《咱们为什么要呼救》。合集是对地震时的阅历、震后的激情创伤与疗愈的全面纪录，以第一视角真确呈现了祸患现场和创伤执行，并在每个当事东谈主体魄和激情的自救经过中遥远指向光明，诚然难懂却坚定地重申了生命内在的柔滑与鉴定、脆弱与不平，展现了生命的皎皎尊荣。

巨浪下的小学

[英] 理查德·劳埃德·帕里 著，尹楠 译

文汇出书社&新经典文化 2024-06

2011年3月11日，日本发生至极面震。尽管领有玉成的遁迹法式，大川小学的师生却险些全部受难。记者帕里破耗6年时刻跟踪窥探，真相却让东谈主感到困惑。孩子们在5分钟内就有序疏散到了操场，却在接下来的51分钟里肃静恭候着海啸的驾临，最终在锤真金不怕火的指挥下，排着队，直直地朝巨浪走去。

大东谈主说，待在学校是最安全的。校长说，一切王人按照救急筹划进行。锤真金不怕火说，咱们在恭候上司开导。老东谈主不觉得我方生活在海边。74个孩子死了，莫得东谈主是恶东谈主，也莫得东谈主最终为此事厚爱。莫得东谈主作念错什么，也莫得东谈主作念任何过剩的事情，每个东谈主的恪尽责守竟是悲催的起源。孩子们就这么死了，谁应该为系统的失败厚爱？那些不愿意的东谈主们在泥水中共同挖掘出这场悲催的真相：对集体扫数盲从的社会即是一场当然灾害。

唐平地面震

钱钢 著

现代中国出书社 2017-07

《唐平地面震》自1986岁首次出书以来，曾取得1986年宇宙十大畅销书奖、宇宙优秀答复体裁奖。1987年宇宙典籍金钥匙奖，钱钢关于那面容面震的十年的跟踪与想索，于今仍引东谈主深想，其洗练的笔法和针织的厚谊，打动了无数读者。

1976年7月28日的唐平地面震，是迄今为止四百多年世界地震史上最不幸的一页。作者当年赴唐山参与了抗震救灾行动，以其亲自阅历和感受，全景式地真确纪录了这面容面震和在大载重的东谈主们，也留住了好多想考，使得这场祸患在更深广的时空取得了更长远的东谈主谈目的关注。

诞生，从那一天运转

[日]伊东丰雄 著，李敏 译

广西师范大学出书社&新民说 2017-08

东日本地面震发生后，基于对东谈主与当然的柔柔和相信，伊东丰雄运转寻找诞生之旅的最先：诞生究竟为何物？诞生东谈主为何种方针而狡计？又如何面对面前社会？伊东丰雄的这本书并非单纯是一场围绕诞生理念的陈述，也不只是对他亲自参与灾后重建经过与往昔谈路的简便纪录与归来，而是作为诞生师的他邀请读者一起踏上的想考与自我反想之旅。对内与外、当然与诞生、自我与社会等问题的复杂想索当然流淌于伊东平实的笔墨之间，有如其诞生泄气出的微小之好意思，令东谈主品味。

鱼不存在

[好意思] 露露·米勒 著，陈晓宇 译

湖南文艺出书社&博集天卷 2022-09

大卫·斯塔尔·乔丹是斯坦福大学的建校校长，亦然一位分类学家，一个握着于给当然世界带来步骤的东谈主——他发现了其时东谈主类已知鱼类的近五分之一。但他发现的荫藏生命蓝图越多，天地似乎就越想禁闭他。他储藏的标本毁于闪电、大火，最终被1906年旧金平地震毁坏——那面容震让近千个装着鱼标本的易碎玻璃罐陨落在地。一刹那，他终生的储藏毁于一朝。

其他东谈主可能依然甩手，屈服于泄气。关联词乔丹查验了眼下的残毁，找到了他辨别出的第一条鱼，并运转自信地重建他的储藏——他用一根缝衣针将标签缝在鱼身上。当世界堕入零乱，他用一根针来重建步骤。记者露露·米勒第一次听到这则逸闻时，她把它看成一个自豪或间隔采取执行的警示故事。但当她我方的生活徐徐瓦解，她运转对大卫感到酷爱。她对他的生活的挖掘将改造她对历史、谈德和她脚来世界的融会。

以纸为桥：日本制纸石卷工场灾后复生记

[日] 佐佐凉子 著，姚佳意 译

新星出书社&读库 2020-05

2011年3月11日，日本制纸石卷工场遇到地震和海啸的冲击，几近全毁。这座承担了日本四成纸张产量的造纸厂，半年之内从烧毁中重启，一年后坐蓐完全规复。纸张从稀缺到充裕，这一场回话遗迹背后的事情却逐渐不为东谈主知。地震以前后两年，作者佐佐凉子到石卷市造访，纪录下地震和海啸 的情景，以及遇到重创的造纸厂难懂更生的每一步。纸张上莫得坐蓐者的美艳，对他们来说，品性才是无可评论的印章，是他们存在过的评释。

地震书：写给孩子的防灾书籍

日土产货震时时防灾面容组 / [日] 寄藤文平 著，段博闻 译

北京相聚出书公司&后浪 2020-09

为什么会发生地震？地震发生的已而会有什么样的嗅觉？地震之后咱们又应该怎样作念呢？这本书凭据日本阪神地面震亲历者的陈述（50东谈主）以及窥打听卷（117东谈主）的成果裁剪而成，配上可人的插图，向孩子传递简便易懂的地震以及防灾学问。这是一册恰当亲子阅读的地震防灾指南。

统筹 | 钱琪瑶

裁剪 | 不粘娇

渠谈 | 张天娇

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